Tineke van Wijk

Over mij

Ik ben Tineke. 47 jaar oud, moeder van een samengesteld gezin met 5 kinderen en getrouwd met Maurice van Wijk. Ik geloof in mogelijkheden en niet in onmogelijkheden. Ik ben zelf een praktijkvoorbeeld van grote verandering. Van roken, inactief, overgewicht, anorexia, 13 jaar geleden de keus gemaakt om gezond en energiek te gaan leven. In 2010 heb ik de overstap gemaakt naar de sportwereld, en vanuit eigen kracht en leren mijzelf ontwikkeld naar een motiverende en zeer ervaren coach. Mijn drijfkracht als coach is om het beste in mijn sporters en coachees naar voren te halen, en zichzelf laten verbazen over wat ze vanuit hun eigen vermogen kunnen bereiken. Door mijn eerlijke, open en directe benadering weet je precies waar je aan toe bent. Ik hou van no-nonsense, en dat je vanuit je eigen verantwoordelijkheid je kunt laten coachen naar jouw duurzame resultaat.

Zelf ben ik een fervent cross-fitter. Bij deze sport heb ik geleerd om grenzen te blijven verleggen, en wat voor voldaan gevoel dat geeft.

Skills

Coaching tijdens & na zwangerschap
100%
Bootcamp
100%
Reebok Functional Training
100%
Pilates
100%
Spinning – Star 3
100%
HBO Voedingsdeskundige
100%
HBO Sportdietiek
100%
AALO Personal Trainer
100%
AALO Kettlebell Trainer
100%
AALO Fit Zwanger & Fit na Zwangerschap
100%
  • Met plezier !

    Sporten moet je doen omdat je het met plezier doet en er plezier uit haalt.
  • Aan de slag!

    Het ontdekken van je grenzen is ook ontdekken wie jij bent.
  • Samen in gesprek

    Een uitgebreide intake en verkennen van jouw eigen doelen.
  • Lichaamsmeting

    Een beeld van je huidige samenstelling, zodat je concrete doelen kan stellen.
  • Bij jou thuis

    Werken aan jouw doelen in je eigen privé omgeving