Beweegcoaching voor iedereen die nog niet volledig belastbaar is, maar wel wil trainen

Voedingscoaching vanuit de gedachte dat iedereen het vermogen heeft om gezonde keuzes te maken

Personal Training op maat gemaakt, vanuit het comfort van je eigen omgeving

Bootcamp train je kracht en uithoudingsvermogen in kleine groepen

Moms in Motion Wordt en blijf een fitte en energieke mama door verantwoord trainen met een gespecialiseerde personal trainer

Check op deze website in het menu onder ‘Produkten’ of klik hier voor meer info.

Het is mijn missie om iedereen vanuit mijn ervaring, opleiding en achtergrond te coachen naar een gezonde balans tussen eten en bewegen, van onbelastbaar naar belastbaar, naar een duurzame gezonde levenstijl waarbij je zelf aan het stuur bent van je eigen leven en geluk, binnen jouw eigen mogelijkheden en in je eigen omgeving

Ik doe dit vanuit de overtuiging dat iedereen in staat is om vanuit zijn eigen bewustzijn en mogelijkheden die weg en manier te vinden die er voor zorgt dat men duurzaam een eigen levenstijl ontwikkeld met een gezonde balans tussen eten en bewegen